Remar también es un acto de amor (por tu salud)
El ritmo diario nos absorbe, dedicar tiempo al bienestar propio y al de quienes queremos se ha convertido en una de las muestras de cariño más valiosas
06-02-2026
Empieza el año remando: Regalos que se convierten en hábitos
Cada año nacen propósitos de salud, pero más del 60 % se abandona antes de febrero. No falta intención: faltan hábitos que se sostengan.
23-01-2026
Constancia, rendimiento y un espacio que nunca se detiene.
Las personas que entrenan todo el año mejoran su capacidad cardiovascular, su composición corporal y logran resultados más duraderos.
09-01-2026
El 90% del progreso físico nace de la constancia, no del talento
En un mundo donde el rendimiento se mide por marcas y podios, recordamos que los mejores resultados no vienen de ser el mejor, sino de mantenerse constante.
24-11-2025
Octubre: un mes para reconectar con tu salud física y mental
En un mundo lleno de estrés y sedentarismo, mantener el equilibrio entre la salud física y mental es esencial.
16-10-2025
De pies a cabeza: así transforma tu cuerpo cada sesión de remo indoor
El remo bajo techo se ha convertido en una de las disciplinas más completas dentro del mundo del fitness, en cada remada tu cuerpo entero entra en acción.
24-09-2025
Jóvenes activos y fuertes: el remo como aliado en su salud
El sedentarismo y el uso excesivo de pantallas preocupa a especialistas, quienes llaman a fomentar la actividad física desde edades tempranas.
22-08-2025
Remo mejora fuerza y movilidad sin dañar articulaciones
El remo indoor es ideal para personas mayores: fortalece músculos, mejora equilibrio y es amable con las rodillas y la espalda.
22-07-2025
El aliado terapéutico para la Distrofia Muscular Facioescapulohumeral
La FSHD, es un tipo de distrofia muscular progresiva que afecta principalmente los músculos de la cara, los hombros y la parte superior de los brazos.
24-06-2025